zaczyna mnie

Siemka, mam problem. Jak dłużej pouderzam np w tarcze, np sierpem, to po pewnym czasie zaczyna mnie dość mocno boleć nadgarstek. Myśle że to nie jest problem w "knykciach" Bo pompki na kościach robie raczej bez problemu. Może być zpowodowane to jeszcze brakiem owijek?? Nie wiem co ztym zrobić, bo jakby daj bóg wezme udział w jakiś zawodach to może [...]

[...] Miałem kiedyś problem z wrastającym paznokciem po bokach wyłaziło mieso i ropa. Ale przestałem grać w piłkę i sie zagoiło. Po latach trochę teraz jak biegam czy speceruję zaczyna mnie boleć, nie ma ropy tylko jak dotykam po bokach to boli. Zignorowałbym temat ale mam cukrzycę i nie chcę stracić stopy kiedy sytuacja się powtorzy, a wszystko na [...]

Witam ostatnio brałem tabletki tabex na rzucenie papierosów ostatnia tabletkę wziąłem w piątek a w sobotę piłem alkohol teraz czuje w głowie totalny bałagan mam już tak 3 dni zaczyna mnie to trochę przerażać miał ktoś podobnie ? może jest inna przyczyna

[...] skosnej + klasyczne spiecia 2s (taka mala superseria) Progresy z treningu na trening byly calkiem zadowalajace, ale ostatnio jest tylko coraz gorzej, bo ogolnie wszystko zaczyna mnie juz bolec i coraz trudniej mi upilnowac diety. Zdarza sie tez, ze nie moge wykonac pelnych 3x12 ciezarami, ktorymi robilem to juz 2 czy 3 treningi temu. Lepiej [...]

Co sie dzieje , po 2 tyg treningu , po podnoszeniu ciezaru na klate zaczyna mnie z tylu boleć glowa co jest prosze o porade.

[...] 179 Otóż mam pytanie ćwicze od grudnia 2007 na "rozgrzeweczke" biore samo bcaa bez niczego cwiczenia średnio 1,5h co 3 razy w tyg siłowe i 3 razy aeroby po wzieciu bcaa zaczyna mnie bolec brzuch jak by nerki ale jednak chyba nie. i otóż moje pytanie czy bcaa trzeba popijac dużą ilością wody jak kreatyne czy tez nie. 2 pytanie czy brac to [...]

Biorę thermala od 5 dni . Jak robię na siłowni klatę to na większych ciężarach zaczyna mnie bolec lewa polowa głowy i więcej nic nie mogę robić bo tak boli . Co zrobić zaprzestać brać thermala czy zrobić przerwę w ćwiczeniu ?

hej... od jakiegos czasu chodze na silownie... i przy wiekszym wysilku, np robiac cwiczenia na miesnie brzucha zaczyna mnie cos "kluc" w lewym boku, na wysokosci pępka.. czasami ten bol odczuwam tez po powrocie do domku, no kiedy musze podniesc cos ciezszego...wiecie co to moze byc?

mam ulozona diete i zaczyna mnie zalewac !;/ obcinac ww? ale wtedy bedzie malo kalorii wiec masa nie pujdzie .poradzcie cos a o to moja dieta 1 platki owsiane100g rodzynki mleko200ml ostrowia oliwa z oliwek lyzka 2 2kromki chleba razowego kilka plastrow syznki lub salami lub sera zoltego pomidorek i jogurt naturalny 500g 4,8b TRENING 3 hard mass 4 [...]

[...] gdy zrobiło się zimniej na dworzu jest dokuczliwy. Otóż jak przebywam trochę na zimmnym powietrzu a następnie wejdę do mieszkania to po jakimś czasie skóra na policzkach zaczyna mnie piec i jest cała czerwona. Problem ten pojawił się odkąd zaczołem leczyć się izotekiem (dokładnie w połowie kuracji zaczęło mi się tak robić). Teraz jestem już 4 [...]

[...] nie przylega do twarzy tylko po prostu jest ''pucolowata'' kiedys tak nie mialem normalnie napieta byla), moje pytanie brzmi czy jak zrzuce brzuch to rownomiernie zejdzie takze tluszcz z twarzy bo juz zaczyna mnie to irytowac i czy zna ktos jakies specyfiki na ograniczenie retencji wody w organizmie?:) Bylbym szczerze wdzieczny. Pozdrawiam

[...] tyg jade na takich odrzywkach:Anabolic amino 5500, L-glutamine,Nitrobolon II i super massive z oxy-gen. I od 2 dni mam problemy z brzuchem, mianowice jak wezme te odżywki zaczyna mnie mulic i mam rozwolnienie. Wczesniej brałem nitrobolon II i wszystko było ok i tak samo z anabolic amino i glutaminą a dzisiaj rano jak wziołem nitro to odrazu na [...]

Witam. Mam taki problem chyba od 15 roku życia tzn Gino... Przez pare lat miałem nadzieje ze samo zniknie ale teraz zaczyna mnie to irytowac. Sutki sa powiekszone, tak jakby napompowane... Prawy bardziej. Nie sa one duze, jak mam koszulke na sobie nie widac tego prawie wogole ale jednak jest. Chciałem zapodac Nolvadex ale nie wiem wogole jak to [...]

Witam mam pewien problem gdy sie nawet troche spoce najczesciej mam tak na silowni to wszystko zaczyna mnie swedziec plecy glowa itd.nigdy tak nie mialem wydaje mi sie ze to moze byc pos sterydach mimo tego ze nie bralem duzo. Kolejnym problemem jest czeste oddawanie moczuGdy tylko sie odleje za chwile znowu mi sie chce bralem furagin i inne ale [...]

Mam problem. Zaczalem brac mega capsy olimpu i po wzieciu dawki zaczyna mnie kłuc serce. Dlaczego?

Siemka. Mam bardzo duży problem. Podczas biegu zaczyna mnie strasznie boleć w lewym kolanie. Czym może być to spowodowane. Czasami próbuje biec na siłę ale nie wychodzi ból jest zbyt silny. Bardzo prosze o pomoc.

[...] potezne skoki...Te treningi to okolo 1000 kcl jednorazowo, sadze, albo i wiecej, wiec bez dowozu energii nie da rady... Zostalo mi jeszcze ze 2-3 kilo do zejscia, chociaz zaczyna mnie kusic, zeby probowac nizej. Bardzo bede wdzieczna za konkretne odpowiedzi co sie dzieje z moim organizmem przy takich zabiegach; nie chce sobie zafundowac [...]

[...] regularnie tak jak ja to nie ma potrzeby robic pompek wiec zrezygnowalem ale zaczelem je znowu robic ,robie juz 4 miesiace codziennie przed silownia i gdy mam klate to gdy zaczynam 3 serie to Klata zaczyna Mnie bolec i wiecej powtorzen nie da rady robic wiec chyba zrezygnuje z tego bo nie da rady podnosic tego ???? wiec jak jest naprawde z tymi [...]

witam mam skrócony mięśień gruszkowaty, co zrobic żeby się pozbyć tego schorzenia???? opisze jaki mam ból podczas biegu 200-300 m zaczyna mnie uciskać z lewej strony w części lędzwiowej kręgosłupa proszę o odpowiedz

[...] Tu pojawia sie moje pytanie: Po jakim czasie (mniej wiecej?) mozna liczyc na dobre wyrzeźbienie brzucha? ponieważ cwicze juz ok 5 miesiecy i jestem w miare zadowolony dolne partie zaczeły sie pojawiać ale... Lewy dolny miesien (kostka) gorzej nie czuc dobrze przegrody i zaczyna mnie to irytowac:D jest ktos w stanie mi pomoc? Pozdrawiam